Categories
சமையல் குறிப்புகள் மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

மாலை வேளையில் அருமையான கருப்பட்டி சுக்கு காபி..!!!

சளி, இருமலுக்கு சிறந்த பானம். சுக்கு பொடி தயார் செய்து கொள்ள தேவையானவை: உலர்ந்த இஞ்சி/சுக்கு தூள்            – 1/2 கப் மல்லி                                                        – 2 டேபிள் ஸ்பூன் சீரகம்    […]

Categories
உணவு வகைகள் மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

காபி குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மையா ..? தெரியாம போச்சே..!!

காபி குடிப்பதால் நம் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகள்: 1. மன சோர்வு குறைகும். 2. தலைவலி போக்கும். 3. காபி முடியை பளபளப்பாக்கும். 4.  உங்களை மேலும் எச்சரிக்கையாக இருக்கவைக்கும். 5. நாள்பட்ட வலியைக் குறைத்து விடும். 6. இதய செயலிழப்பிலிருந்து பாதுகாக்க கூடும். 7. முடிவெடுக்கும் திறனை   மேம்படுத்தும். 8.சுருக்கங்களை அகற்றி விடும். 9. மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாத்து விடும். 10.  மூளையை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும். 11. நினைவகத்திற்கு ஊக்கத்தை அளிக்க முடியும். 12. […]

Categories

Tech |