ஆப்பிள் பழம் சாப்பிட்டவுடன் இதையெல்லாம் சாப்பிட்டால் இத்தனை பிரச்சனைகளா என்று ஆச்சரியப்பட வைக்கும் தகவல்கள். வருடத்தின் எல்லா காலகட்டங்களிலும் எளிதாக கிடைக்கும் பழமாக ஆப்பிள் விளங்குகிறது. ஆனால் இதை எப்பொழுது சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் நம் கவனம் இருப்பது மிகவும் அவசியம் ஆகும். இது ஆரோக்கியம் மிகுந்த பழமாக இருந்தாலும் கூட, ஆப்பிள் சாப்பிட்ட பிறகு சில உணவுகளை சாப்பிடாமல் தவிர்க்க வேண்டியது அவசியம் ஆகும். இல்லையெனில் அது விஷத்தன்மை கொண்ட பழமாக மாறி நம் உடலுக்கு […]
