Tag: பப்பாளி

பப்பாளிப் பழத்தை அதிக அளவில் சாப்பிட்டால் உடலில் என்னென்ன ஆபத்துகள் ஏற்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு நாம் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகளை உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதிலும் குறிப்பாக காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகளில் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. அதன்படி பழங்களில் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளம். ஆனால் அதனை அதிக அளவு எடுத்துக் கொண்டால் […]

பப்பாளிப் பழத்தை அதிக அளவில் சாப்பிட்டால் உடலில் என்னென்ன ஆபத்துகள் ஏற்படும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள். நம் அன்றாட வாழ்வில் உணவு என்பது மிகவும் இன்றியமையாதது. அவ்வாறு நாம் தினமும் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகளை உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதிலும் குறிப்பாக காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் கீரைகளில் அதிக அளவு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. அதன்படி பழங்களில் கிடைக்கும் நன்மைகள் ஏராளம். ஆனால் அதனை அதிக அளவு எடுத்துக் கொண்டால் […]

உடலில் உள்ள பல நோய்களுக்கு அருமருந்தாகும் பப்பாளி பழத்தை வாரத்தில் இரண்டு முறையாவது சாப்பிடுவது நல்லது. பப்பாளி பழத்தில் இயற்கையாகவே விஷக்கிருமிகளை கொல்லும் சக்தி அதிகமாக உள்ளது. அருமையான வைட்டமின்கள் அணைத்தும் அடங்கியுள்ளது. வைட்டமின்-சி சத்து இருக்கு இது சிறந்த பழம். சிறு நீர்ப்பையில் உண்டாகும் கல்லை கரைக்க பப்பாளி சாப்பிட்டால் போதும். நரம்புகள் பலப்படும் மற்றும் ஆண்மை தன்மை பலப்படவும். ஞாபக சக்தியை உண்டு பண்ணும். மலச்சிக்கல் பிரச்சனை தீரும். ஊட்டச் சத்துக்களும் நிறைந்த பழம். […]