Tag: நாவல் பழம்

இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைத்து நலமாக வாழ நாவல் பழம் உதவுகிறது.    ஜூன்  மாதம் பிறந்து விட்டாலே கடைகளெங்கும் நல்ல கருகருவென கண்கவரும் நிறத்தில் நாவல் பழம் வைத்திருப்பதை காணலாம்.   நாகப்பழம், நவாப்பழம் என்ற பெயர்களில் அழைக்கப்படும், இந்தப் பழம் மருத்துவக் குணங்கள் நிறைந்தது.  தமிழ் இலக்கியங்களிலும், தெய்வ வழிப்பாட்டிலும் இடம் பெற்ற இந்தப்பழம், வலிமை நிறைந்த ஒரு அருமையானப் பழம். இந்த  பழத்தில் புரோட்டீன், கால்சியம், மெக்னீசியம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி, பிரக்ட்ரோஸ், குளுக்கோஸ், நார்ச்சத்து போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. நாவல் […]

அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்றாகவே இருக்கும் நாவல்பழம் அந்த நாவல் பழத்தில் இருக்கும் மருத்துவ குணங்கள் பற்றிய தொகுப்பு நாவல் பழம் சாப்பிடுவதால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் அனைத்தும் சரியாகும். நாவல் விதைகளை பொடித்து தினமும் இரண்டு வேளைகள் சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை குறைக்க முடியும். நாவல் இலையில் கொழுந்தை எடுத்து நன்றாக அரைத்து அதன் சாறை ஏலக்காய் பொடியுடன் சேர்த்து குடித்து வந்தால் அஜீரண பிரச்சனை குணமாகும். நெல்லிச்சாறு, தேன் மற்றும் நாவல் பழச்சாறு […]