கோடை காலம் தொடங்கிவிட்டது. வெயில் சுட்டெரித்து வருகிறது. வெளியில் செல்ல வேண்டும் என்று நினைத்தாலே தலை சுற்றுகிறது. வெயிலில் சென்றால் கருத்து விடுவோம் என்று பலரும் சொல்லி கேள்விப்பட்டிருப்போம். அப்படி வெயிலில் சென்றால் நம் உடம்பில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு என்ன காரணம் என்பதை அறிவியல் ரீதியாக தெரிந்து கொள்வோம். வெயிலில் சுற்றினாலோ அல்லது வெயிலில் நின்று வேலை பார்த்தாலோ நாம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கருப்பாகி விடுவோம் என்று அனைவருக்கும் தெரியும். வெயிலில் நிற்கும் பொழுது எதற்காக கருப்பாகிறார்கள் […]
இனி வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு தோலை குப்பையில் போடாதீர்கள். அதிலிருக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி இதில் பார்ப்போம். ஒவ்வொரு உணவிலும் முக்கிய பொருட்கள் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு. இந்த இரண்டு பொருள்கள் இல்லாமல் உணவில் சுவை இருக்காது. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வகை உணவிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் வெங்காயம், பூண்டு தோல் உரிக்கப்பட்ட பயன்படுகிறது. இந்த தோள்களில் பயன்களை தெரிந்துகொண்டால் அடுத்தமுறை இதனை வீணாகக் குப்பையில் எறிய மாட்டார்கள். இந்த குளிர்காலங்களில் சூப் குடிப்பது மனதிற்கும் […]
இனி வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு தோலை குப்பையில் போடாதீர்கள். அதிலிருக்கும் நன்மைகளைப் பற்றி இதில் பார்ப்போம். ஒவ்வொரு உணவிலும் முக்கிய பொருட்கள் வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு. இந்த இரண்டு பொருள்கள் இல்லாமல் உணவில் சுவை இருக்காது. வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு வகை உணவிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெரும்பாலும் வெங்காயம், பூண்டு தோல் உரிக்கப்பட்ட பயன்படுகிறது. இந்த தோள்களில் பயன்களை தெரிந்துகொண்டால் அடுத்தமுறை இதனை வீணாகக் குப்பையில் எறிய மாட்டார்கள். இந்த குளிர்காலங்களில் சூப் குடிப்பது மனதிற்கும் […]