நரைமுடி பிரச்சனை உள்ளவர்கள் தினமும் காலை இதை செய்து வந்தாலே போதும். நரைமுடி தொல்லை இனி இருக்கவே இருக்காது. இன்றைய தலைமுறையினர் பலருக்கும் இளம் வயதிலேயே நரைமுடி ஏற்பட்டு விடுகின்றது. இந்த நரை முடியால் பலரும் டென்ஷன், மன அழுத்தம், சங்கடம், தன்னம்பிக்கை குறைதல் போன்றவற்றுக்கு ஆளாகின்றனர். அதை மறைப்பதற்கு ஹேர் டை போன்றவற்றை பயன்படுத்துகின்றனர். இது முடியை மேலும் சேதப்படுத்துகிறது. இயற்கையான முறையில் நரை முடியை கருமையாக்க சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளது. அது என்ன […]
நீரழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு பொதுவாக தோலுக்கடியில் இன்சுலின் ஊசி பொருத்தப்பட்டு வருகிறது. உலகளவில் மக்கள் அனைவரும் நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். தற்போது வேதியல் ஆராய்ச்சியில் சிகரமாக நீரழிவு நோய்க்கு தீர்வு காணப்பட்டுள்ளது. இதனை அபுதாபி நியூயார்க் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியின் விஞ்ஞானி பாரா பென்யட்டு மற்றும் வேதியியல் துறையின் திட்ட தலைவர் அலி டிரபோல்சி ஜி ஆர் கொண்ட நிபுணர் குழு கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன. அதாவது நீரழிவு நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் இன்சுலின் மருந்து பொதுவாக தோலுக்கடியில் செலுத்தப்படும் இந்த […]
இன்றைய காலத்தில் அனைவரும் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனை தூக்கமின்மை. கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தீர்வின் மூலம் நன்றாக உறங்கி ஆரோக்கியமாக இருக்கலாம். ஜாதிக்காய் பொடியை ஒரு டம்ளர் வெந்நீரில் ஒரு சிட்டிகை அளவு சேர்த்து நன்றாக கலந்து கொள்ள வேண்டும். பின்னர் 10 நிமிடங்கள் அதனை மூடி வைக்கவும். பத்து நிமிடம் கழித்து அந்தக் கலவையை வடிகட்டி தூங்குவதற்கு 4 மணி நேரத்திற்கு முன்பாக அருந்த வேண்டும். ஜாதிக்காய் தூக்கமின்மை பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வாகும். அதுமட்டுமின்றி உடல் செரிமானத்திற்கும், சீரான […]
உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்து, வைரஸ் வராமல் தடுப்பதற்கு 7 நாள் இதை தொடர்ந்து குடியுங்கள். கொரோனா வைரஸ் மட்டுமல்ல எந்த விதமான தொற்றும் நம் உடலை சீண்டாமல் இருப்பதற்கு எளிமையான ஒரு வழி. முதலில் ஒரு பாத்திரம் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், இப்பொழுது அதில் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றிக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் குடிக்கும் அளவிற்கு தண்ணீரை சூடாக்கி கொள்ளுங்கள். சூடான தண்ணீரை ஒரு டம்ளரில் ஊற்றிக் கொள்ளுங்கள். இப்பொழுது ஒரு சிட்டிகை அளவிற்கு பெருங்காயத்தூள் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். […]