தேனுடன் லவங்கப்பட்டை பொடியைக் கலந்து சாப்பிடுவதால் நமக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. முக்கியமாக ரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றது. இதை பற்றி இந்த தொகுப்பில் தெரிந்து கொள்வோம். தேன் மற்றும் லவங்கப்பட்டை பொடியை சேர்த்து தினமும் காலை உணவுடன் சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த அழுத்தம் குறையும். தேன் மற்றும் லவங்கப்பட்டை கலவையானது இதய நோய் ஆபத்தை குறைக்கும் ஆற்றல் கொண்டது. லவங்கப்பட்டை கெட்ட கொழுப்பை 6 முதல் 11 சதவீதம் குறைப்பதாக ஆய்வு கூறுகின்றது. தேன் எச்.டி.எல் எனப்படும் […]
