Categories
ஆன்மிகம் இந்து

12 ராசிக்காரர்களுக்கும் பொருத்தமான அதிர்ஷ்ட கல் எது தெரியுமா…? அப்ப இத படிச்சு தெரிஞ்சுக்கோங்க…!!!

ஒரு மனிதனின் முயற்சியால் கிடைக்காதது ஒன்றுமில்லை. நமது வாழ்க்கைக்கு எது தேவையோ அதை கண்டறிந்து நல்ல தீர்மானத்தோடு செயல்படும் போது நிச்சயம் அது வெற்றிக்கு வழிவகுக்கும். ரத்தினங்களை நாம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மாற்றங்களும், பலன்களும் கிடைக்கப்பெறுவதை உணரலாம். ரத்தினக் கற்களால் ஏற்படும் அதிசக்தி வாய்ந்த உந்து சக்தி, மனிதருக்கு உடலளவிலும், மனதளவிலும் பலன்களை கொடுக்கிறது. தீய எண்ணங்களை அகற்றி, நேர்மறையான வாழ்க்கைக்கு அடித்தளம் அமைத்துக் கொடுப்பதாக நம்பப்படுகிறது. வரலாற்று சுவடுகளில் காலம் காலமாக ரத்தினங்கள் மீதான பார்வையும், […]

Categories
இயற்கை மருத்துவம் லைப் ஸ்டைல்

முட்டையில் மட்டுமல்ல… “இந்த உணவுகளிலும் புரதச்சத்து அதிகம் இருக்கு”… கட்டாயம் சாப்பிடுங்க..!!

முட்டையை விட அதிக அளவு புரதச்சத்து கொண்ட பத்து உணவுகள் என்னென்ன என்பதை குறித்து இதில் பார்ப்போம். முட்டை நமக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை தருகிறது என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை. அதே போலவே அதிகப்படியான ஊட்டச் சத்துக்களைக் கொண்ட உணவு பொருட்களை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். சைவ உணவு உண்பவர்கள் முட்டையை தவிர புரத வகை உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வார்கள். அதிலும் முட்டைக்கு சமமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. கொண்டைகடலை: கொண்டைக்கடலை 8 கிராம் புரதம் கிடைக்கின்றது. ஒரு […]

Categories

Tech |